Os 5 Grandes Perigos da Falta de Sono Para o Bebê

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Oi comadre, tudo jóia?

Hoje o assunto por aqui é o sono do seu bebê aliás, a falta dele e as suas terríveis consequências.

BEBE CHORANDO

 

Eu ando estudando a fundo esse tema pois, tenho percebido que ele é um dos grandes desafios que as mamães de bebês enfrentam.

São muitas mamães que me mandam e-mails, inbox, que deixam comentários nos posts e vídeos que posto pelas redes sociais, me pedindo uma luz!

E, quanto mais eu estudo, quanto mais eu me informo, mais fico preocupada por saber as terríveis

consequências que a falta de sono – em qualidade e em quantidade, pode trazer para o seu bebê.

E hoje aqui, vou te contar as 5 piores, ok?

  • uma queda no sistema imunológico ( o bebê fica mais susceptível a doenças).
  • Déficit de aprendizado, do desenvolvimento neurológico e psico-motor do bebê.
  • Desregulamento do metabolismo do organismo como um todo, ou seja, hormônios e outras funções importantíssimas, não funcionam como deveriam.
  • Aumento do nível do cortisol, que é o hormônio do stress, no cérebro do bebê ( e que dependendo das concentrações deixam sequelas irreversíveis).
  • O bebê não mama, não cresce e não ganha peso como deveria e aumentam as chances e a intensidade das cólicas.

É de pirar, não é minha amiga? Além da gente não saber exatamente como resolver essa situação,

ainda temos que conviver com esses riscos e consequências para a saúde do nosso bebê…

O que fazer então, Lígia?

O que eu te sugiro, minha amiga é que se informe, o quanto conseguir e, se estiver muito pesado, não se envergonhe em pedir ajuda!

A gente também fica exausta! As noites picadas, os dias sem conseguir descansar nos leva a um estado de privação crônica do sono, que também é super prejudicial para a nossa saúde!

E, o cansaço acumulado, não é um bom conselheiro…

E ainda temos que lidar com a culpa, com cobranças, com palpites …

Realmente não é fácil.

Deixa aqui seu comentário! Me conta o que está sendo difícil para você.

Conte comigo, eu já passei por tudo isso e, estou do seu lado 😉

Se gostou do conteúdo, deixa seu curtir no  botão!

Compartilha com alguma mamãe que possa estar precisando…

E, se você quiser receber de presente 5 vídeo-aulas da exclusiva plataforma do

curso “Recém-Mamãe” , preenche seus dados que mando no seu e-mail, pode ser assim?

QUERO RECEBER AS 5 VÍDEO-AULAS DE PRESENTE

A gente se encontra por aqui então!

Bjos e até

Lígia

 

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