Amamentação – 7 dicas

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Oi comadre ! Você está amamentando ou está grávida e começando a pensar no assunto ? Vou te dar 7 dicas preciosas para essa fase tão gostosa e importante não virar um pesadelo !

  •  Prepare o seio durante a gestação : Tome uns minutinhos de sol no mamilo , sem roupas; passe (não é esfrega, tá ?)  bucha vegetal nos mamilos durante o banho ; e se você tem os mamilos invertidos (para dentro, ou não tem bico , como dizem) tente ir “fazendo ” aos poucos na gravidez, puxando delicadamente com o dedão e os dedos indicador e médio. Existem umas pomadas específicas ótimas para a região.

 

  • Se informe, o mais que puder, sobre a importância da amamentação: Isso vai ajudá-la a se encorajar e se motivar, porque,NÃO É FÁCIL, viu? E lance mão de acessórios muito úteis como a concha de amamentação, sutiãs de amamentação, almofadas e poltronas de amamentação, bombinhas para retirar o leite,pomadas específicas para o peito, etc.

 

  • Busque informações técnicas e detalhadas de “como fazer” : Ao contrário do que muitos dizem ou pensam, não é um processo intuitivo!! Requer muita luta e aprendizado por parte da mamãe e do bebê.Procure bancos de leite; nesses lugares as pessoas costumam ser especialistas e ter muita prática e boa vontade para ensinar.

 

  • Tente amamentar seu bebê  nos primeiros 40 minutos após o nascimento : Além de ser muito importante para a contração uterina no pós parto(o hormônio ocitocina), estimula a descida do leite , que pode demorar um pouco , principalmente em parto cesárea.Além de ser um ótimo momento para começar a formação do vínculo mamãe e bebê !! O pobrezinho está passando por um momento muito difícil!! rsrs

 

  • Peça ajuda para ás enfermeiras e pediatra : Eles costumam saber como posicionar o corpinho e a boca do bebê no peito. A boca deve pegar todo o mamilo e aréola do peito, essa á a “pega ideal”. Se a boquinha do bebê pegar e sugar só o mamilo, vai doer e machucar bastante o  seu peito.

 

  • Nas primeiras 4 a 6 semanas, o oferta do peito deve ser “livre demanda”, ou seja, sempre que o bebê quiser, pode dar o peito. Depois, já dá para ir estabelecendo uma rotina em que o bebê mame a cada 2 horas e meia- 3 horas .

 

  • Se o seu bebê não der conta de esvaziar os seus dois peitos, use a bombinha !! Existem bebês mais preguiçosos, ou menores , que se cansam com mais facilidade, ou ,com menos apetite mesmo! O importante é que o leite não vá ficando acumulado no seu peito. Faça a ordenha manual ou com  a bombinha (mais recomendado pois machuca menos e é mais eficiente). O leite “empedrado” pode causar a mastite, uma inflamação dolorosa nas mamas ,e que pode por sua amamentação á perder.

 

Agora , uma dica bônus : Não se sinta menos mãe, ou menos mulher, se não conseguir amamentar, tá? Existem alguns fatores envolvidos no processo que não dependem de você !! O importante é que você alimente seu filho, da forma como for melhor para os dois, naquele momento !!

Mais informações bem completas sobre amamentação você pode ler aqui.

Boa sorte , comadre!! Estou na torcida !!

Espero ter te ajudado.

Bjos e até  tags coração

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